Избавиться от жира на животе, одновременно прокачав руки, ноги и ягодицы, - для этого достаточно освоить тренировку от Пинк! В статье представлены 5 упражнений для пресса, которые помогут проработать все группы мышц, а также мышцы-стабилизаторы. Добавляйте к тренировке кардио и ваш пресс будет без единого грамма жира!